Шейный остеохондроз и панические атаки связь

Что делать если шейный лордоз выпрямлен? Классификация и лечение

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Лордоз шейного отдела позвоночникаЛордоз шейного отдела позвоночника — это естественный изгиб.

В норме позвоночник слегка выгнут вперед в шейном отделе, в этом нет никакой опасности для здоровья.

Изгиб — это ответ организма на постоянную нагрузку, он начинает формироваться уже в первые годы жизни, с того момента, как ребенок начинает пытаться держать головку.

Поэтому говоря о лордозе шейного отдела позвоночника, обычно врачи имеют в виду одну из его патологических форм.

загрузка...

Причины появления лордоза шейного отдела позвоночника

В некоторых случаях степень изгиба недостаточна или чрезмерна и может приводить к тяжелым последствиям. Причиной может быть родовая травма, ослабленный по каким-либо мышечный корсет и неправильная осанка, особенно когда ребенок прижимает плечи к туловищу, много проводя времени за домашним заданием или компьютером.

Также факторами повышенного риска формирования шейного лордоза называют слишком быстрый рост и избыточный вес ребенка.

В случае возникновения лордоза у взрослых причиной, как правило, является сидячий образ жизни, работа за компьютером и отсутствие физической активности.

Классификация шейных лордозов

Все лордозы делятся на физиологические и патологические.

В первом случае — это естественный и безопасный изгиб.

Во втором — чрезмерный или недостаточный изгиб, который может формироваться в любом возрасте и влечет множество неприятных последствий, а потому требует лечения.

Патологический лордоз в свою очередь разделяют на:

  1. Первичный лордоз, при котором позвоночник изначально формируется неправильно, может появляться после перенесенных заболеваний позвоночника: инфекционных, опухолей, врожденных аномалий развития.
  2. Вторичный лордоз является симптомом врожденного или патологичного вывиха бедра или других травм опорно-двигательного аппарата.

Кроме того, патологические изменения изгиба шейного отдела позвоночника могут иметь два направления, поэтому выделяют:

  1. Гиперлордоз — чрезмерный изгиб позвоночника вперед.
  2. Гиполордоз — в этом случае говорят что естественный физиологический шейный лордоз выпрямлен или сглажен. Частой причиной выпрямление шейного отдела является остеохондроз позвоночника, ведущий к потере подвижности позвонков и нарушению естественных изгибов.

Стадии развития лордоза

Стадия зависит от степени нарушения изгиба.

При легкой степени изменения не заметны на глаз, человек не испытывает болевых ощущений, а иногда — просто чувствует небольшой дискомфорт в области шеи.

Постепенно изгиб усиливается, осанка становится измененной: в глаза бросается выдвинутая вперед и низко посаженная голова. Появляются болевые ощущения и сильный дискомфорт в области шеи.

В конце концов движение шеи и плечевого пояса становятся затруднены, качество жизни пациента сильно снижается.

Если лордоз не лечить, последствием может быть ущемление нервов или ухудшение кровоснабжения мозга, что в свою очередь приводит к крайне тяжелым последствиям, вплоть до полного паралича.

Но даже если степень изгиба не так сильна, следует помнить, что любое нарушение естественных контуров позвоночника ведет к увеличению нагрузки на сердце, сосуды, желудочно-кишечный тракт, дыхательную систему, из-за чего сильно ухудшается самочувствие, появляется симптом хронической усталости.

Лечение лордоза

Упражнения при лордозе шейного отделаЕсли лордоз сформировался вследствие какого-либо заболевания, то в первую очередь лечат его.

Сама по себе болезнь хорошо поддается лечению на ранних стадиях и очень плохо — если болезнь запущена, что характерно для всех болезней позвоночника. Традиционное лечение обычно включает ЛФК (лечебную физкультуру), лечебную гимнастику, массаж и ношение специального бандажа, корсета.

Кроме того, может быть назначено вытягивание позвоночника, которое обязательно проводится специалистом.

Также врачом даются рекомендации относительно изменения образа жизни пациента.

В некоторых случаях дополнительно назначается медикаментозное лечение.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Использование корсета при лордозеВ тяжелых случаях, особенно при первичном лордозе, помочь может только хирургическое вмешательство. После операции проводится такой же комплекс процедур, как и при традиционном лечении.

Лордоз относится к заболеваниям, об опасности которых часто задумываются уже на поздних стадиях развития, когда изменения становятся очевидны, а ухудшение качества жизни — значительным.

Но необходимо понимать, что по количеству разнообразных и тяжелых последствий болезни позвоночника — одни из самых опасных.

Любое, даже незначительное нарушение естественной структуры позвоночника, ведет к угнетению всех систем организма, поэтому затягивать с обследованием и началом лечения нельзя ни в коем случае.

Курс по лечению остеохондроза «Секреты здоровой шеи» А. Бониной: кому будет полезен, как работает, отзывы, видео

Если вы хотите знать, как победить шейный остеохондроз, избавиться от мучительных проявлений этого недуга и больше никогда не сталкиваться с проблемами позвоночника, значит авторский видеокурс Александры Бониной, посвященный остеохондрозу и секретам здоровой шеи, будет вам очень полезен. Автор оздоровительной методики не понаслышке знает, насколько коварными могут быть патологии позвоночного столба, и раскрывает все тайны здоровой спины.

Содержание статьи:
Кто такая Бонина
Чем полезен курс
Структура лечебной программы
Отзывы

Об авторе методики

Создательницей обучающих лечебных курсов является молодой специалист и спортивный врач Александра Бонина. Во времена учёбы в медицинском институте девушка столкнулась с серьёзной проблемой, которая поначалу проявлялась в виде скованности в движениях и постепенно усиливающимися головными болями.

Екатерина Печеркина

Со временем, состояние Александры ухудшалось, напряжение в шейном отделе нарастало, и всё чаще появлялись предобморочные состояния. После всех диагностических процедур выяснилось, что у Александры Бониной шейный остеохондроз в запущенной форме.

Болеутоляющие средства, прописанные лечащим врачом, не давали положительных результатов и девушка начала посещать семинары по лечебной физкультуре и оздоровительной гимнастике, совмещая учебу в медицинском вузе и работу тренера по ЛФК в спортивном клубе. Помимо этого, Александра Бонина активно посещала сеансы терапевтического массажа и кабинет мануального терапевта, параллельно практикуя на себе комплекс упражнений ЛФК. Этот ценный опыт помог Александре сделать основательные выводы о том, что благодаря особым систематическим упражнениям и лечебной гимнастике можно победить заболевания позвоночника, не прибегая к приёму медикаментов!

Основываясь на приобретенном опыте работы с людьми и знаниях, применённых на собственном теле, Бонина разработала лечебный курс гимнастики при шейном остеохондрозе. Став квалифицированным специалистом в области лечения патологий позвоночника с помощью ЛФК, Александра разработала целый ряд обучающих программ, посвященных теме восстановления разных отделов позвоночного столба.

Чем полезен курс «Секреты здоровой шеи»?

Лечебная программа будет полезна тем людям, которые не хотят болеть, устали от пассивного образа жизни и хронического упадка сил. Кроме того, если у вас есть желание избавиться от следующих симптомов, значит вы на правильном пути:

  • курс на дискечувство усталости в утренние часы;
  • повышенная потливость;
  • рассеянность и нарушение памяти;
  • скованность и спазмы шейных мышц;
  • снижение слуха и зрения;
  • повышенное сердцебиение и одышка;
  • невротические расстройства: тревоги, фобии, панические атаки;
  • повышенное артериальное давление и вегето-сосудистая дистония;
  • метеочувствительность.

Выполнять лечебные упражнения при шейном остеохондрозе от Александры Бониной будет полезно как новоиспеченным родителям, так и бабушкам с дедушками. Это будет прививать полезные привычки подрастающему поколению, и формировать правильное отношение к своему здоровью.

Структура курса

Он включает:

  1. Первая часть включает в себя теоретическую базу с ценными рекомендациями, а также, подробный алгоритм действий во время оздоровительной гимнастики. В предложенных видеоуроках, о секретах здоровой шеи от Александры Бониной, вы найдете понятное руководство к действию, и сможете без труда повторить комплекс упражнений в домашних условиях.
  2. упражнение для шейного отделаВторая часть авторской методики раскрывает природу появления остеохондроза, объясняя механизм воздействия ЛФК на пораженные участки. Ведь как утверждает создательница оздоровительного курса: «Чтобы справиться с заболеванием, необходимо детально разобраться в том, что и с какой целью вы делаете». Здесь же, во втором разделе, подробно показана практическая составляющая всех упражнений с понятным пояснением о том, как правильно выполнять то или иное действие. Человек может самостоятельно выбрать себе необходимую нагрузку, основываясь на своём нынешнем состоянии: стадия ремиссии или период обострения.
  3. Третий раздел шейной гимнастики Бониной содержит непосредственно упражнения, часть из них будет сопровождаться детальным объяснением, а другая часть тренировки отведена под динамичные занятия с музыкой.

В подарок к лечебной методике прилагается бесплатный видеокурс по самомассажу шеи, который длится более 20 минут, а также, совокупность упражнений по экспресс разминке грудного и шейного отделов позвоночного столба, которые можно выполнять непосредственно на рабочем месте. Длительность экспресс разминки составляет 20 минут.

Альтернативные варианты лечения остеохондроза

Вникнув в возможные способы терапии данной патологии, приходит четкое понимание того, что всё лечение происходит по одинаковой схеме. Диагностика заболевания приводит к постановке точного диагноза «остеохондроз шейного отдела», затем доктор выписывает ряд медикаментозных препаратов, обезболивающие уколы, массаж и ортопедические массажеры. И в завершении всего этого мы можем констатировать лишь временный эффект. Вы забываете о болях на определенный промежуток времени, после чего наступает новое обострение болезни.

Александра Бонина предлагает высокоэффективный комплекс «Секрет здоровой шеи» с конспектами, которые легко распечатать и всегда брать с собой, при этом, вам не понадобится приобретать ортопедические приспособления для выполнения упражнений.

В целях ознакомления с предложенной методикой, вы можете получить на сайте этого врача бесплатный видео-комплект ЛФК «Секреты лечения шейного остеохондроза» и лично убедиться в действенности лечебной физкультуры.

Ссылки на бесплатный просмотр видео:

Получить курс «Секреты лечения шейного остеохондроза» бесплатно

Отзывы людей, прошедших лечебную программу

«Добрый день! Меня зовут Мария, мне 44 года. Долгие годы мучилась от спазмов в шейном отделе и регулярных болей. Всему виной сидячая работа в офисе. Перепробовала множество разных методик, которые есть в интернете, но ни одна не принесла ощутимого эффекта. Но полгода назад мне попался на глаза курс А. Бониной, я добросовестно всё выполняла и почувствовала большое облегчение. Потом приобрела платные версии занятий Александры и теперь могу назвать себя совершенно здоровым человеком!»

«Здравствуйте! Моё имя Виктор Павлович и я пенсионер. Травмы прошлых лет долгие годы не давали спокойно жить. Меня часто беспокоили головные боли после сотрясения и высокое давление. Таблетки мне не помогают на протяжении 10 лет, медицина оказалась бессильна. Мой сын показал на компьютере ваш курс и я начал заниматься дома по вечерам. Я сразу ощутил расслабление всех мышц шеи и позвоночника, почувствовал прилив бодрости! Спасибо, что подарили мне веру в здоровое будущее!»

«Доброго времени суток, друзья! Хочу поделиться с вами своим счастьем. Меня зовут Сергей, 29 лет, я программист.

повороты в стороныЗа компьютером я провожу большую часть суток и диагноз «остеохондроз шеи» мне был поставлен 4 года назад. Долгое время я наивно верил в нашу медицину, но за 4 года моя болезнь никуда не делась.

Я начал предпринимать самостоятельные попытки найти что-то полезное на просторах интернета и мне повезло! Через полторы недели активных занятий у меня полностью ушли боли и зажатость в позвонках.  Я уверенно заявляю, что у Александры Бониной супер классные упражнения для шейного остеохондроза. Очень понравился ваш подход к работе, профессионализм и полная самоотдача! Благодарю вас за своё прекрасное самочувствие и продолжаю заниматься!»

Не стоит медлить и откладывать своё здоровье на пыльную полку! Начните заниматься по уникальной методике Александры Бониной и уже после первых занятий вы почувствуете:

  • прилив энергии;
  • снижение болевого синдрома;
  • легкость в движении;
  • утреннюю бодрость.

И это только начало! Будьте здоровы.

Узнать больше о данном курсе

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Вегетососудистая дистония (ВСД) очень часто выставляется врачами в качестве диагноза. Как правило, большинство больных – женщины молодого и зрелого возраста.

Разноплановые жалобы и симптомы заставляют их пройти множество диагностических процедур, прежде чем обнаруживается истинная причина – остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника.

Но связь ВСД и остеохондроза выходит на первый план не сразу. Диагностика и лечение такой сочетанной и взаимосвязанной патологии должна производиться под контролем невролога и, если есть возможность, остеопата.

ВСД и шейный остеохондроз

Рассматривая причинно-следственную связь двух заболеваний – ВСД и остеохондроза – следует начать именно с дегенеративного заболевания позвоночника.

Остеохондроз – это болезнь, поражающая фиброзную ткань межпозвоночных дисков в результате нарушения ее питания. Чаще всего заболевание развивается в результате недостаточной нагрузки на мышцы спины, низкой двигательной активности.

Остеохондроз может поражать любой отдел позвоночника: шейный, грудной, поясничный, крестцовый. Но симптомы, которые проявляются при вегето-сосудистой дистонии, чаще всего являются «виной» остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Код ВСД по МКБ-10 выставляется в зависимости от типа болезни.

Классические признаки

  1. Боль в спине приобретает хронический характер.
  2. Боль может распространяться по ходу нервных корешков в конечности.
  3. При компресссии нервных волокон нарушается чувствительность, возникает онемение пальцев, чувство «ползания мурашек».
  4. При грудном остеохондрозе защемление корешка ведет к межреберной невралгии. А при шейном может ущемляться добавочный нерв, который иннервирует трапециевидную мышцу. В результате человек не в состоянии повернуть голову и поднять плечо на больной стороне.

Какая связь между ВСД и остеохондрозом

Какая связь между ВСД и остеохондрозом

В шейном отделе позвоночника проходят важные кровеносные сосуды, а именно позвоночные артерии и вены. Первые питают головной мозг кровью, содержащей много кислорода и питательных веществ, вторые уносят использованную кровь, чтобы вновь насытить ее.

При остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника сужение межпозвоночных промежутков и наличие остеофитов приводит к компресссии позвоночных сосудов. Это и обуславливает симптоматику ВСД.

Жалобы, предъявляемые пациентами

Жалобы разнообразны и очень часто маскируются другими заболеваниями: сердечными, желудочными, неврологическими.

Для простоты классификации их так и объединили:

  1. Кардиальные симптомы. Включают в себя приступы сердцебиения или замедления пульса, ощущение перебоев в сердце, боль за грудиной. У некоторых людей возникает чувство пульсации сосудов в шее, конечностях, страх остановки сердца.
  1. Симптомы со стороны дыхательной системы. Возникают при поражении шейно-грудного отдела позвоночника. Пациент жалуется на нехватку воздуха, на то, что бывает трудно вздохнуть, набрать побольше воздуха в грудь, частую одышку в покое. А также на чувство тяжести в груди, особенно в положении лежа. Данные признаки особенно выражены во время приступа панической атаки.
  1. Симптомы со стороны пищеварительной системы. Человека беспокоят изжога, тошнота, вздутие живота, частые позывы в туалет, диарея. При сильном волнении может возникнуть рвота, боли в животе. Данные признаки появляются при компресссии корешка грудного отдела позвоночника.
  1. Неврологические симптомы. В большей степени характерны для шейного остеохондроза. Жалобы заключаются в излишней эмоциональности человека, раздражительности. Больной становится чувствителен к переменам погоды. Часто сонлив либо, наоборот, долго не может уснуть, мучаясь бессонницей.

Пациента мучают головные боли, которые нельзя отнести к мигрени. Они могут возникать из-за нарушения венозного оттока. Иногда случаются обмороки.

Из-за снижения кровотока появляется шум в ушах, темнеет в глазах или «мелькают мушки».

Может возникнуть депрессивный синдром, пессимистичность, апатия.

В некоторых случаях происходят так называемые панические атаки – внезапно возникают чувства тревоги, сильного страха, которые могут сопровождаться любыми из вышеописанных симптомов.

  1. Другие симптомы. В эту группу мы объединили следующие проявления: подъем или снижение температуры тела, снижение или резкое повышение артериального давления, ощущение жара или холода, чувство прилива тепла к лицу или конечностям, повышенное потоотделение.

Иногда в далеко зашедших случаях у женщин могут наблюдаться проблемы с менструальным циклом, а у мужчин – импотенция.

Поэтому лечение и диагностика ВСД так трудна, ведь чтобы обнаружить заболевание, необходимо исключить ряд других болезней.

Лечение

Лечение ВСД прежде всего заключается в терапии шейно-грудного остеохондроза. Используют методы лечебной физкультуры, массаж, бассейн, мануальная терапия. Из лекарств применяются противовоспалительные препараты, анальгетики, хондропротекторы.

Симптоматическое лечение ВСД предусматривает прием седативных препаратов, успокоительных, антиоксидантов. Также необходимо бросить курение, так как никотин сужает сосуды.

При ярко выраженных панических атаках используют транквилизаторы, в некоторых случаях – антидепрессанты (трициклические или селективные ингибиторы обратного захвата серотонина).

Полезной бывает также консультация психолога или психотерапевта.

При снижении мозгового кровотока используют препараты, улучшающие мозговое кровообращение. При повышении артериального давления принимают гипотензивные медикаменты.

Из всего вышесказанного ясно, что лечение вегетососудистой дистонии возможно только в том случае, если убрать ее основную причину – остеохондроз. Однако сложность состоит в том, что больной ВСД не всегда находит в себе силы заняться лечебными упражнениями, спортом. Из-за страхов и апатии он предпочитает лечиться таблетками, маскируя симптомы.

Остеохондроз и ВСД прогрессируют, и возникает замкнутый круг. А для того, чтобы его разорвать, необходимо вести здоровый и активный образ жизни.

Добавить комментарий