Пилинг для локтей

Как лечить локтевой бурсит: медикаментозные и народные способы

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Опорно-двигательный аппарат человека имеет уникальное строение. Благодаря этому каждый индивид имеет возможность совершать огромное количество всевозможных движений. Перемещение в пространстве осуществляется при помощи не только костей и суставов, но и эластичных связок и мышц.

Кости состоят из очень прочной и твердой ткани. Если между ними, а также в их контакте с мышцами, будет происходить трение, то человек начнет страдать от сильных болевых ощущений. Для того, чтобы этого не происходило, природа предусмотрела наличие синовиальных сумок, которыми окружены все суставы. Жидкость, содержащаяся в полости таких сумок, выступает в роли смазки для поверхности костей.

Локтевой сустав не является исключением, и около него также расположено несколько синовиальных сумок. Когда количество жидкости в них не выходит за пределы нормы, то все движения сустава абсолютно безболезненны и не обращают на себя никакого внимания. Однако по определенным причинам в данном элементе опорно-двигательной системы может произойти воспаление.

В таком случае объем синовиальной жидкости увеличивается за счет образования экссудата, скопления белковых веществ и элементов крови. Такой процесс, вызывающий сильную боль и очень затруднительные движения, называется бурситом локтевого сустава.

загрузка...

Что приводит к бурситу?

Самой распространенной причиной бурсита локтевого сустава является травма. Чаще всего это происходит у людей, занимающихся спортом. В результате повреждения одного или двух локтей может произойти заражение внутренних тканей, в том числе и синовиальной сумки. При этом в ее полость могут попасть различные инфекции, например, стафилококк и стрептококк – в этом случае развивается неспецифический бурсит. Если же происходит проникновение более опасных возбудителей сифилиса, туберкулеза, гонококка и бруцеллы, то речь будет идти о специфическом бурсите.

Кроме этого, заражение может происходить в результате локализации в области локтя очагов фурункулеза, карбункулеза или пролежней. Очень важно вовремя определить, какая именно инфекция попала в рану. Это будет определять то, как лечить локтевой бурсит.

Как проявляется бурсит?

Воспаление синовиальных сумок в области локтя происходит намного чаще, чем в других суставах. От этого не застрахован никто, поэтому важно своевременно распознать заболевание и обратиться к врачу. Симптомами бурсита локтевого сустава являются следующие негативные изменения:

  1. В области локтя появляется упругая болезненная припухлость размером от 7 до 10 см.
  2. Место поражения сильно отекает и приобретает синюшный цвет.
  3. Движения локтевого сустава становятся затруднительными и сопровождаются сильными болевыми ощущениями.
  4. Повышается температура тела вплоть до 40 градусов.
  5. Наблюдается ухудшение общего состояния и упадок сил.

Данные признаки могут проявляться в комплексе. Однако достаточно часто присутствуют только некоторые из них. В первую очередь это зависит от формы заболевания. Например, острый и гнойный бурситы, скорее всего, будут сопровождаться всеми вышеперечисленными симптомами. А вот при хронической форме недуга ощущения не будут такими болезненными, и подвижность сустава будет практически такой же, как в здоровом состоянии.

Как лечится заболевание

Тех, кто хотя бы раз в жизни столкнулся с болью в области локтя, наверняка, интересует вопрос о том, чем лечить бурсит локтевого сустава.

Характер лечения будет зависеть от формы заболевания:

  1. При остром бурсите врач наложит на сустав специальную повязку, которая будет оберегать болезненное место от повторного травмирования и негативного воздействия окружающей среды. После этого больному обычно назначают антисептические средства, а также антибиотики, вид которых определяется в соответствии с тем, какой именно возбудитель спровоцировал воспалительный процесс.
  2. При гнойной форме бурсита лечебные мероприятия будут более серьезными. При помощи пункции хирург осуществляет промывание синовиальной сумки и вводит в нее кортикостероиды и антибиотики. В дальнейшем требуется постоянное наблюдение врача. Если болезнь была запущена, то может потребоваться стационарное лечение.
  3. Когда бурсит приобретает хронический характер, то без операции можно обойтись только в редких случаях. Чтобы избежать рецидивов, пациенту придется подвергнуться оперативному вмешательству.

Народное лечение бурсита

При первых подозрениях о развившемся бурсите локтевого сустава необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Ведь без медикаментозного лечения в данном случае не обойтись. Вместе с тем, для скорейшего выздоровления можно использовать некоторые народные средства, эффективность которых доказана огромным количеством людей, перенесших подобное заболевание.

Предлагаем несколько рецептов, которые можно сделать в домашних условиях:

  • Насыпьте на сухую сковороду треть стакана сахара и раскалите его. Пересыпьте сахар в мешочек из плотной ткани и прикрепите его к локтевому суставу при помощи пленки. Поверх ее намотайте шарф из натуральной шерсти и зафиксируйте при помощи тканевой повязки. Такой компресс необходимо оставить на ночь.
  • Возьмите одну столовую ложку семян сельдерея и залейте ее стаканом кипятка. Заверните емкость во что-нибудь теплое и дайте составу настояться в течение нескольких часов. Употреблять процеженный настой необходимо по стакану дважды в день на протяжении двух недель.
  • 10 г прополиса заливаем 50-70 мл водки. Плотно закрытую емкость ставим в темное место дней на пять. С помощью данной настойки делаем примочки на сустав до той поры, пока отек не уменьшится.

Само собой, что любые способы народного лечения следует вначале оговорить с лечащим врачом. Только после такого согласования можно их начинать применять.

Упражнения от боли в локте

Большинство пациентов, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата, на приеме у врача интересуются об эффективности лечебных упражнений от боли в локте, направленных на восстановление двигательной функции сустава. По мнению специалистов, такая тактика лечения является одним из наиболее эффективных способов нормализации локтевого сустава.

Цели и направления ЛФК

При заболеваниях верхних конечностей все упражнения рекомендуется делать в положении сидя. В первую очередь выполняются разгибательно-сгибательные пассивные действия, однако следует учитывать, что на различных этапах лечебные упражнения преследуют различные цели.

Например, в остром периоде обеспечивается максимальный покой локтевому суставу, исключающий физические нагрузки, а занятия следует начинать не ранее 5-6 дня после снятия болевой симптоматики. Подострый период предусматривает занятия на увеличение нагрузки на сустав с расширением амплитуды движений.

Основными задачами гимнастики в этот период времени являются:

  • снятие мышечного спазма;
  • улучшение лимфотока и кровообращения;
  • положительное воздействие на организм в целом.

Как правило, физические упражнения предусматривают вовлечение в лечебный процесс гимнастических предметов. Кроме того, эффективны занятия, совмещаемые с плаванием.

Правила выполнения лечебной физкультуры

Лечебные гимнастические мероприятия для локтевого сустава достаточно просты и не требуют много времени, однако при их выполнении следует соблюдать определенные правила:

  • перерывы между выполнением упражнений и приемом пищи должны быть не менее 2 часов;
  • до начала активных упражнений следует выполнять предварительную разминку в течение 4-5 минут для разогрева мышц и усиления кровотока;
  • во время комплексного занятия рекомендуется потреблять много жидкости;
  • нужно следить за дыханием, так как повышенные нагрузки приводят к усиленному поглощению кислорода и питательных веществ, поэтому необходимо, чтобы дыхание было глубоким и ровным.

Важно! Гимнастические упражнения выполняются последовательно (сверху-вниз), начиная с шейного отдела с постепенным переходом к плечам и рукам. При этом важно, чтобы разминка выполнялась на всем теле, а не только в области локтей.

Комплекс рекомендуемых упражнений для локтевого сустава

В случае, когда локоть начинает болеть, необходимо пройти диагностическое обследование для исключения вероятности серьезных заболеваний. В зависимости от результатов диагностики, наиболее часто назначаются следующие гимнастические комплексы:

Общий

Рекомендуется встать, выпрямиться и расставить ноги на ширине плеч.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • затем руки вытягиваются вперед (перед грудью), а локти разводятся в стороны, после чего выполняются разгибания в локтевом суставе до максимального предела и возврат в исходное положение;
  • необходимо встать на колени, оперевшись прямыми руками о пол, после чего делают наклоны к поверхности пола, стараясь прикоснуться к ней плечами;
  • пациенту рекомендуется сесть на ровную поверхность, согнуть ноги в коленях и положить одну руку на колено. Далее выполняется разгибание этой руки в локтевом суставе с активной помощью второй руки пружинящими движениями;
  • в положении стоя пациент имитирует ходьбу на лыжах с нарастанием темпа в зависимости от собственного состояния.

Необходимо учитывать, что силовые элементы гимнастики, выполняемые только после консультации с врачом, ускоряют регенеративные процессы и стабилизируют работу нервно-мышечной системы.

После травм

После травмирования руки ее функциональность восстанавливается постепенно, и в этот период времени огромное значение имеет ежедневная гимнастика:

  • необходимо соединить руки в замок и в таком положении поочередно заводить их за плечо (такое движение напоминает забрасывание удочки). Затем делается короткий перерыв и руки, сомкнутые в замок, забрасываются за голову;
  • травмированная рука осторожно сгибается в локте под углом 90 градусов, а затем предплечьем выполняются вращения вокруг собственной оси в течение 2-3 минут. Такие упражнения наиболее эффективны после переломов;
  • эффективное действие оказывает перекатывание в ладони 2 шаров, которое рекомендуется делать 3 раза в день с постепенным увеличением нагрузки.

Важно! В случае если выполнение определенного упражнения сопровождается неприятными ощущениями и дискомфортом, необходимо отложить его выполнение, вернувшись к нему немного позже, чтобы не спровоцировать усугубление ситуации.

При эпикондилите

Это заболевание характеризуется воспалительно-дегенеративными изменениями тканей в локтевом суставе, возникающими чаще всего в результате перенапряжения мышц в области предплечья. В этом случае положительное действие оказывает лечебная физкультура, направленная на снижение болевой симптоматики и восстановление двигательных функций в суставе.

Разработка сустава возможна только в стадии затухания болезни и выполняется в несколько этапов:

Пассивный

Кистью здоровой руки необходимо плотно обхватить больную конечность, а затем здоровую руку нужно медленно сгибать до момента напряжения в локте пораженной конечности. Важно, чтобы при этом угол между кистью и предплечьем не превышал 90 градусов.

В точке максимального напряжения рука фиксируется в течение 15-20 секунд, а затем возвращается в исходное положение. Далее это же упражнение повторяется, но с отводом кисти вверх. Общее число упражнений составляет 10-12 раз.

Еще одним эффективным действием является занятие с ладонями, когда они (раскрытые) кладутся на стол, пальцами к себе, а локти немного сгибаются. Пациенту нужно слегка отклониться от стола, стараясь создать между кистью и предплечьем прямой угол. Такое действие следует выполнить не менее 10 раз.

Активный

На этом этапе рекомендуется поочередное сгибание и разгибание предплечья, с фиксацией в неподвижном положении самого плеча.

Эспандер (резиновый жгут) наматывается на руки, после чего здоровая рука кладется на стол, а поверх нее (ладонью вниз), размещается больная конечность.

Далее выполняются медленные растягивания эспандера, за счет чего производится сгибание и разгибание больной конечности. Действие выполняется не менее 8-10 раз.

Силовой

В руку нужно взять любой тяжелый предмет, так, чтобы его можно было держать за ручку (например, молоток). После этого кисть одной руки разворачивается вверх тыльной стороной, а локтевой сустав наклоняется до угла от 90 до 120 градусов, после чего руки следует возвратить в исходное положение. Такое действие выполняется за 2 подхода по 10 раз с перерывом между ними в 2-3 минуты.

Как правило, лечение заболеваний локтевого сустава выполняется в соответствии с общепринятой стандартной тактикой, характерной для всех видов суставных заболеваний. Главное, чтобы этот процесс был непрерывным, регулярным и комбинированным.

ЛФК доктора Бубновского

Особого внимания заслуживает ЛФК профессора Бубновского для восстановления функциональности и снятия болевой симптоматики в локтевом суставе. Этот комплекс разработан с учетом возможности получения максимально эффективного результата при соблюдении всех рекомендаций врача. Такие занятия позволяют значительно снизить болевой синдром, а также улучшить ослабленный мышечный тонус.

В основе комплекса упражнений по Бубновскому лежит выполнение силовых упражнений. Обязательным условием является регулярность выполнения упражнений, умеренность темпа, постепенное увеличение физических нагрузок и контролирование дыхательной деятельности (в такт движению).

Комплекс гимнастических упражнений по доктору Бубновскому при болях в локтевом суставе включает в себя следующее:

  • необходимо сильно сжать кулаки, а затем медленно их сгибать и разгибать;
  • здоровой рукой плотно обхватывается больная и плавно разворачивается вверх – вниз и в стороны;
  • кисть одной руки нужно положить на твердую поверхность и прикрыть другой, а затем поднимать нижнюю кисть, преодолевая сопротивление второй руки;
  • локти устанавливаются на стол, раздвигаются и опускаются при соединенных вместе кистях;
  • ладони кладутся на стол, после чего пальцы приподнимаются вверх и вниз;
  • руки необходимо сцепить «замком», а затем разводить их в противоположную сторону 5-7 раз;
  • нужно прикоснуться большим пальцем одной руки ко всем пальцам (поочередно) другой руки, а затем проделать эту же манипуляцию с другой рукой;
  • эффективное действие оказывает нажатие раскрытой ладонью на горизонтально лежащий небольшой мячик;
  • Бубновский рекомендует поднимать руки вверх, а затем разводить в стороны с участием гантели. При этом следует преодолевать боль во время выдоха.

Профессор Бубновский рекомендует занятия гимнастикой при всех заболеваниях опорно-двигательной системы, в том числе в реабилитационном периоде. По его наблюдениям, при правильно выполненных занятиях положительный эффект наблюдается спустя месяц регулярных занятий.

Необходимо помнить, что появление болезненности в области локтевого сустава может указывать на серьезные проблемы, поэтому не следует пренебрегать посещением врача и соблюдением всех его рекомендаций. Это позволит не только максимально быстро купировать болевую симптоматику, но и выяснить причину такого состояния, предупредив ряд тяжелых осложнений в дальнейшем и переход острого воспалительного процесса в хроническую стадию.

Все комплексные упражнения для локтевого сустава могут и должны проводиться не только в качестве активной терапии, но и, как эффективное средство профилактики. Поэтому регулярное контролирование собственного физического состояния резко снижает вероятность развития патологических процессов в области суставов и состояния организма в целом.

  • Комментарии

    Александра — 24.01.2019 — 17:13

    • ответить

    Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Возможные причины и основные симптомы ревматоидного полиартрита

    Болит спина

    Ревматоидный полиартрит является хроническим воспалительным заболеванием, атакующим сразу несколько суставов, а также различные органы.

    Первыми признаками полиартрита являются боль, скованность движений, припухлость суставов на руках и ногах.

    Если не лечить ревматоидный полиартрит, заболевание приведет к разрушению суставов и инвалидности, а в случае множественного поражения и внутренних органов к преждевременной смерти.

    Ранняя постановка диагноза и эффективное лечение предотвратит осложнения и вернет организм к нормальному функционированию.

    Причины ревматоидного полиартрита

    Сущность заболевания состоит в том, что внутри суставов начинается воспалительный процесс, который может быть спровоцирован различными факторами.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    В процесс вовлекаются синовиальная мембрана и соединительная ткань. Это приводит к деструкции смежных структур: хрящей, костей, связок и сухожилий.

    Причины ревматоидного артрита до конца не изучены. Скорее всего, болезнь развивается из-за влияния нескольких факторов. Рассмотрим основные и наиболее важные:

    • наследственность — предрасполагающий к появлению полиартрита фактор, если болезнь есть у родителей, риск заболевания детей повышен в 2-3 раза;
    • дефекты иммунной системы, которые приводят к ошибочному распознаванию собственных тканей тела как враждебных клеток и производству антител;
    • половая принадлежность: женщины болеют примерно в 3 раза чаще, чем мужчины;
    • инфекции, бактерии и вирусы, инициирующие воспалительные реакции;
    • курение;
    • стрессы и частые переживания.

    Какова частота заболевания?

    В развитых странах, заболевание поражает примерно одного из 100 человек, при этом в три раза больше ревматоидный полиартрит встречается среди женщин, чем мужчин.

    Болит поясница

    Болезнь дает о себе знать, обычно начиная с 30 и 50 лет у женщин (хотя это может произойти раньше или позже), в то время как у мужчин риск заболевания увеличивается с возрастом.

    Основные симптомы заболевания

    У большинства пациентов с ревматоидным полиартритом болезнь протекает коварно. Процесс может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев, пока первые симптомы станут отчетливыми и требующими обращения к врачу.

    Бывает и так, что болезнь развивается внезапно в течение нескольких дней или недель. Первые симптомы схожи с теми, что бывают при ОРВИ:

    • чувство слабости;
    • лихорадка;
    • боль в мышцах;
    • потеря аппетита и веса.

    В ходе болезни могут чувствоваться проблемы и с другими органами и системами.

    Ревматоидный полиартрит, как правило, поражает одни и те же суставы симметрично, на обеих сторонах тела.

    Поначалу это более мелкие суставы рук и ног, но если не лечить болезнь, она прогрессирует и в результате затрагивает многие, более крупные суставы.

    Среди основных симптомов полиартрита можно выделить:

    • боль и чувство скованности движений, в основном по утрам, после пробуждения, или после физического труда;
    • отеки в области суставов, как следствие гиперплазии синовиальной оболочки;
    • болезненность при рукопожатии и сдавливании рук;
    • ограничение двигательной активности;
    • деформации суставов при продолжительной болезни;
    • внесуставные поражения, вовлекающие другие органы и ткани.

    Последствия полиартрита

    Если пациент с ревматоидным полиартритом запустил болезнь, и она затронула не только суставы, но и ряд внутренних органов, возникают последствия и серьезные осложнения, например инфаркты и инсульты, иногда приводящие к смерти.

    Седалищный нерв

    Ревматоидные узлы — болезненные подкожные образования, обычно располагающиеся вокруг локтей, суставов на пальцах рук и ног. Они могут возникать и во внутренних органах.

    Влияние полиартрита на сердце проявляется как ишемическая болезнь, перикардит, кардиомиопатия, клапанные поражения. Все это приводит к боли в груди, одышке и снижению способности к физическим нагрузкам.

    На легкие полиартрит влияет такими проявлениями как пневмония, плеврит и другие заболевания, сопровождающиеся сухим кашлем, одышкой и болью в груди.

    Остеопороз — еще одно из последствий полиартрита, при лечении стероидами значительно повышается риск переломов.

    Проблемы со зрением могут возникать наряду с течением полиартрита. Это может быть кератоконьюктивит, чувство жжения и сухости в глазах, и снижение остроты зрения.

    Со стороны нервной системы происходят такие явления, как компрессия спинного мозга, вызванная подвывихом шейного отдела позвоночника, сопровождающаяся головной болью, онемением конечностей, слабостью, в некоторых случаях параличом. Такие состояния требуют незамедлительного обращения к врачу.

    Влияние на почки может оказывать, как и сама болезнь, так и многочисленные лекарства, принимаемые в ее период. Поэтому важно регулярно проводить проверку почечных функций.

    Как и любую другую болезнь, полиартрит важно начать лечить с самых первых дней установления диагноза. Тогда возникает шанс эффективности лечения и отсутствия ремиссий.

    Диагностика полиартрита

    Для диагностики ревматоидного полиартрита используются многочисленные средства и методы, разработанные на сегодняшний день.

    Врач ставит точный диагноз на основе лабораторных данных и результатов визуализации, которые можно получить достаточно быстро и начать лечить болезнь, до необратимых процессов в суставах.

    Болит спина

    Лабораторные тесты

    Среди основных лабораторных анализов, используемых для идентификации и определения тяжести заболевания:

    • анализы крови и мочи;
    • анализ синовиальной жидкости;
    • наличие анти-ССР тел;
    • маркеры СОЭ и СРБ.

    Методы визуализации

    На раннем этапе развития полиартрита могут быть использованы компьютерные методы диагностики. Это: магнитная резонансная томография и рентгенография. Они позволят выявить изменения мягких тканей, наличие деформаций, и потерю костной ткани вокруг суставов.

    Лечение полиартрита

    В последнее время ревматоидный полиартрит стали лечить несколько иначе, благодаря появлению новых эффективных препаратов и лекарств.

    Важно только начать лечение как можно раньше для достижения положительных результатов. Ведь от них зависит облегчение симптомов и повышение качества жизни пациента.

    В течение нескольких лет при лечении ревматоидного полиартрита успешно применяются препараты полученные методами генной инженерии, направленные против факторов, которые участвуют в воспалительных процессах.

    Препараты, используемые при лечении:

    • биологически активные (этанерсепт, инфликсимаб, цертолизумаб);
    • глюкокортикоидные (преднизолон, метилпреднизолон);
    • нестероидные противовоспалительные (диклофенак, ибупрофен, кетопрофен, напроксен, нимесулид);
    • анальгетические (ацетаминофен).

    Важную роль в лечении полиартрита играют настрой и психологическая поддержка. Ведь такое тяжелое заболевание, ассоциирующееся с болью и инвалидностью, может вызывать чувство зависимости от других и даже депрессию.

    Правильное питание — тоже немаловажный фактор для успешного лечения, чтобы поступающие с пищей полезные вещества и витамины улучшили состояние организма в целом.

    Добавить комментарий