Фармакопунктура при шейном остеохондрозе

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание:

  • Йога при шейном остеохондрозе
  • Положительное воздействие
  • Особенности видов и локализаций грыж
  • В чем секрет пользы
  • Показания и противопоказания
  • Асаны и упражнения для здоровья шеи

Йога при шейном остеохондрозе

Раньше было принято считать остеохондроз болезнью пожилых людей. Но за последние годы этот недуг значительно «помолодел» — теперь он нередко встречается у людей, едва перешагнувших за порог третьего десятка, особенно если их деятельность связана с офисной работой. Низкий уровень двигательной активности, недостаток сна и отдыха – все эти факторы жизни человека нового времени отражаются на состоянии здоровья не самым благоприятным образом.

Норма и остеохондроз

На сегодняшний день существует немало разных способов борьбы с остеохондрозом. Йога является не только одним из самых эффективных, но и приятных – ведь кроме всего прочего помогает расслабиться и отвлечься от негативных мыслей.

загрузка...

Положительное воздействие

Мышцы шеи – одни из самых слаборазвитых в организме человека. Именно это делает эту область такой уязвимой, в том числе для таких заболеваний, как остеохондроз. Йога помимо всего прочего укрепляет весь мышечный корсет, уменьшая тем самым вероятность и частоту обострений.

Такие упражнения помимо поз содержат дыхательные упражнения. Это в свою очередь насыщает кислород кровью, что положительным образом влияет на состояние здоровья и самочувствие.

Комплекс асан для лечения шейного остеохондроза представляет собой динамические и статические нагрузки, которые чередуются. В процессе их выполнения задействованы различные отделы позвоночника.

Важно, что в йогических упражнениях и позициях нет резких движений, способных усугубить ход заболевания – таких, как, например, рывки, скручивания и другие. Таким образом, именно эту плавность можно назвать одним из преимуществ такого вида упражнений. Кроме того, нагрузку можно увеличивать постепенно, варьируя ее в зависимости от запущенности недуга.

Особенности видов и локализаций грыж

Межпозвоночные грыжи чаще всего классифицируют по местам их локализации. Это помогает лучше понять характер заболевания и подобрать оптимальный способ лечения. Итак, чаще всего классифицируют грыжи шейного, грудного и поясничного отделов.

В случае подбора специальных асан, также следует определить вид грыжи. Ведь представляя место ее расположения, гораздо легче правильно подобрать комплекс упражнений, которые окажутся действительно эффективными, ускоряя процесс выздоровления.

В случае, если грыжа локализуется в шейном отделе, человек зачастую втягивает голову в плечи, напрягая их, что усугубляет и без того нездоровое состояние межпозвонковых дисков. В данном случае наиболее эффективными упражнениями будут те, которые помогут расслабить плечи и вытянуть шею.

При грыжах грудного или поясничного отделов также есть своя специфика. В этом случае важно учитывать направление и степень выпячивания.

Польза йоги: в чем секрет

Суть асан, выполняемых при шейном остеохондрозе, направлена в первую очередь на то, чтобы аккуратно и плавно вытягивать позвоночник, увеличивая расстояния между самими позвонками. Связки при этом растягиваются, в мышцах улучшается кровоток, что положительно сказывается на их состоянии. Они становятся более прочными и эластичными. Напряженность постепенно снимается, а вместе с тем значительно снижаются болевые ощущения.

Показания и противопоказания

Важным преимуществом йоги при лечении остеохондроза является то, что ею можно заниматься при любых типах этого заболевания. Кроме того, такие упражнения будут эффективны независимо от степени запущенности болезни. Специальные асаны принесут пользу как в качестве профилактики, так и при лечении обострений.

Но существует и ряд противопоказаний, при наличии которых, к сожалению, нельзя заниматься йогой. Это многие патологические повреждения позвоночного столба или серьезные суставные нарушения. Черепно-мозговые травмы и особенно их тяжелые формы также являются причиной, по которой следует отказаться от асан. Сюда же можно отнести болезни крови, онкологические новообразования и болезни сердца.

Асаны и упражнения для здоровья шеи

Врикшасана – следует стать прямо, ноги вместе. Кисти рук складываются перед грудью, плечи приподнять параллельно полу. Правая нога сгибается в колене, пятка – в области коленного сустава. Сложенные руки медленно поднимать над головой, сохраняя при этом равновесие. Застыть в этом положении, после – сменить ногу и повторить.

Уттхита триконасана – стать перед стулом. Левую ногу максимально отодвинуть назад, повернув ступню в левую сторону. Правая ступня – параллельно. Поднять правую руку вверх, левой опираясь на стул. Зафиксировав тело, сделать наклон вправо, сохранить положение на 30 секунд. Затем вернуться в исходное положение и повторить в обратную сторону.

Паривритта триконасана – сделать выпад на правую ногу. Разведя руки в стороны, повернуть корпус влево. Во время вдоха – наклон. Корпус и бедра повернуть вправо, кисть левой руки – к полу, правая рука – поднята вверх. Зафиксировать тело на 30 секунд и повторить с левой ноги.

Марджариасана – следует стать на четвереньки, прогибаясь в пояснице. Голову завести как можно дальше назад. После выгнуть спину – подбородок прижимается к груди, живот втягивается, спина тянется вверх как у кошки. Выполнять асану следует плавно, повторив минимум 3 раза.

Вирабхадрасана – встать ровно, широко расставив ноги. Корпус и стопы развернуть вправо, правая нога сгибается в колене под прямым углом. Руки вытянуть вверх, соединив ладони. Зафиксировать тело на 30 секунд, после – опустить руки, развернуться и, соединив стопы, выполнить в другую сторону.

Паршвоттанасана – встать прямо, потянувшись макушкой вверх. Плечи и локти отвести назад, ладони соединить за спиной. Ноги расставить на ширину около метра. Корпус и стопы разворачиваются вправо. С выдохом наклониться к правой ноге, голову опустить на правое колено. Зафиксировать тело на 30 секунд. С выдохом подняться, развернувшись выполнить асану в другую сторону.

Остеохондроз в шейном отделе позвоночника – это болезнь, ухудшающая качество жизни человека. При отсутствии лечения заболевание прогрессирует и приводит к осложнениям. Уменьшить страдания человека в период лечения могут обезболивающие пластыри при остеохондрозе.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Патология требует качественного подхода к обследованию и лечению. Из-за угрозы сбоя в деятельности мозга при остеохондрозе в области шеи медицина разрабатывает методики терапии для выздоровления пациента и исключения осложнений.

Остеохондроз шеи отличается от патологии, затрагивающей другие отделы позвоночника. Когда симптомы болезни прогрессируют, то происходит воздействие на мозг, сосуды и нервы, находящиеся в голове. Поэтому, кроме симптомов болезненности в области шеи, возникают расстройства органов и систем, нарушения в движениях.Патология требует качественного подхода к обследованию и лечению

Причины и признаки остеохондроза

Болеют патологией люди в возрасте от 30 лет, хотя и регистрируются случаи болезни даже у подростков. В практике остеохондроз возникает вследствие группы причин:

  • травмирование шеи или грудного отдела позвоночника;
  • образ жизни;
  • ожирение;
  • вредные условия труда;
  • наследственность и болезни позвоночника (кифоз, сколиоз).

Также причинами заболевания бывают сбои в организме вследствие стресса, переохлаждения, патологии опорно-двигательного аппарата, нарушения обмена веществ. Это приводит к дегенеративно-дистрофическим процессам шейного отдела позвоночника. Со временем из-за нарушения питания и обмена веществ, возникающих в позвоночнике, диски разрушаются, выпячиваются и могут повреждать сосуды, нервы и ткани организма. Также при болезни происходит отложение солей и образование горба.

Пациент при обострении страдает от болей в шее, ограничения подвижности. Со временем появляются боли в голове, проблемы с давлением, нарушение слуха, зрения. Чтобы этого не произошло, после постановки диагноза врачи начинают комплексную терапию. Зачастую, чтобы устранить симптомы и снять воспаление, назначаются пластыри.Чтобы устранить симптомы и снять воспаление, назначаются пластыри

Состав пластырей создан так, чтобы не навредить коже и достичь эффекта в лечении. Остеохондроз вылечивается с помощью назначения лекарств и проведения процедур, а симптомы снимаются от таких препаратов, как мази, пластыри.

Использование перцового пластыря

Перцовый пластырь используется для лечения патологий организма при травмах, воспалении. При остеохондрозе перцовый пластырь не является исключением, причем, как для шеи, так и для поясничного отдела позвоночника. Эффект терапии достигается за счет состава компонентов от природы:

  • экстракт перца раздражает кожу и усиливает при этом кровообращение, устраняя застои в месте поражения;
  • белладонна имеет свойства обезболивать и снимать спазмы.

Остальные составляющие в виде ланолина, вазелина и настойки арники обеспечивают быстрое действие препарата. Перцовый пластырь по действию направлен не только на снятие боли, но и на устранение отечности, улучшение питания в зоне применения. Чтобы достичь эффекта выздоровления, используется перцовый пластырь с такими методами, как физиотерапия, массаж и гимнастика. При обострении, когда нет возможности полноценно лечить пациента, наложение пластыря дает возможность избавить от боли и подготовить организм перед терапией.Перцовый пластырь используется для лечения патологий организма при травмах, воспалении

Применяется перцовый пластырь легко. Существует два варианта наложения препарата.

При первом варианте кожа области шеи обрабатывается спиртом, высушивается и накладывается перцовый пластырь в зону болезненности. Держат средство на шее до ощущения покалывания на коже.

Второй способ заключается в разделении пластыря на части и в народе называется «иглоукалывание перцем». Перцовый пластырь нарезается и прикладывается на биоточки. Эти точки находятся в инструкции или узнаются у врача. При этом перцовый пластырь по времени носится до недели. При использовании препарата в течение 5-7 дней симптомы боли проходят и состояние пациента улучшается.

Кроме перцового, выпускаются и другие пластыри от боли. Отличий в применении нет, и курс лечения ограничивается неделей — двумя. Перед использованием средств консультируются у специалиста, так как препарат имеет противопоказания.

Разновидности пластырей

В связи с эффективностью такого метода лечения, на рынке появились аналоги перцового пластыря для лечения остеохондроза. Рассмотрим два распространенных средства.

Нанопласт

В лечении патологии шейного отдела позвоночника назначается пластырь Нанопласт. В его состав входят порошок магнитного материала и продуцитор. Нанопласт не вызывает аллергии, что дает преимущество в лечении патологий позвоночника. Нанопласт-аналог перцового пластыря для лечения остеохондрозаНанопласт оказывает такие действия:

  • усиливает кровоток в месте поражения;
  • снимает симптомы боли;
  • устраняет воспаление.

Применяя анальгетики или нестероидные противовоспалительные средства, можно вызвать побочные эффекты, Нанопласт же не влияет на печень и почки, что делает его использование безопасным. Накладывают Нанопласт на место воспаления шеи. Рекомендуется избегать точки, где проходят артерии и расположены лимфоузлы.

Нанопласт назначается для лечения курсом длительностью 9 дней и больше. Накладывать Нанопласт на точки болезненности можно как утром, так и на ночь. Время использования – до 12 часов.

Вольтарен

Также есть пластырь для лечения – Вольтарен. В его состав входит Диклофенак (группа нестероидные противовоспалительные средства). Для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника в практике препарат Диклофенак назначается в инъекциях или таблетках для снятия воспаления и устранения симптомов. Также есть две формы для нанесения на кожу – это Вольтарен-эмульгель и Вольтарен-пластырь.Пластырь Вольтарен-в его состав входит Диклофенак

В Вольтарен — пластыре, кроме вещества диклофенака натрия, в состав входят микроэлементы, восстанавливающие ткани. Применяется Вольтарен по принципу аппликации на точки в зоне поражения шеи. Одного пластыря Вольтарен хватает на сутки, при этом курс лечения составляет от 14 до 21 дня. Препараты можно купить в аптеке. Перед использованием необходимо ознакомиться с инструкцией, чтобы узнать противопоказания и рекомендации.

Указания и дополнения

Чтобы вылечить остеохондроз позвоночника, применять один пластырь недостаточно. Им снимаются симптомы, устраняется боль, но не вылечивается сам остеохондроз. Нужно помнить о противопоказаниях при использовании пластырей. Так как они накладываются на точки наружно, препараты не применяются при заболеваниях кожи.

Не рекомендуется использовать методику при травмировании кожи, аллергии на компоненты в составе препарата. Воздержаться придется и в период беременности. Детям назначать препарат нельзя.

При остеохондрозе шеи применяются такие пластыри, как Вольтарен, Нанопласт, с целью снятия боли и раздражения. Но для лечения используют курс лекарств, методы физиотерапии, ЛФК, также массаж, рефлексотерапию. Если придерживаться диеты, режима труда, отдыха и выполнять назначения врача, то болезнь перестанет прогрессировать и начнется процесс выздоровления.

2016-04-13

Добавить комментарий