Как лечить седалищный нерв упражнения

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание:

  • Причины
  • Клиническая картина
  • Диагностика
  • Когда требуется срочная медицинская помощь?
  • Методы лечения
    • Медикаментозное лечение
    • Физиотерапия
    • ЛФК и массаж
    • Народные методы
  • Профилактика

Причины

Стать причиной воспаления седалищного нерва может множество факторов. Однако врачи за годы исследований выделили основные:

  • Синдром грушевидной мышцы.
  • Частое переохлаждение.
  • Смещение межпозвоночных дисков, которые защемляют седалищный нерв.
  • Новообразования различного рода.
  • Чрезмерные нагрузки особенно на область таза.

Людям, имеющим данные факторы риска, следует внимательно следить за своим здоровьем.

Воспаление седалищного нерва

загрузка...

Клиническая картина

Главным проявлением является болевой синдром. Обычно он возникает в области седалищного нерва с одной стороны. На здоровой стороне при этом ощущается онемение или покалывание. Также в процесс могут вовлекаться обе стороны.

Пациенты отмечают, что боль развивается по нарастающей. В начале заболевания присутствует незначительный болевой синдром, который усиливается при кашле, чихании или физических нагрузках. При прогрессировании заболевания интенсивность болевого синдрома усиливается. В разгаре болезни боль пациента преследует постоянно. Особенно усиливается в ночное время. Это приводит пациента к бессоннице. Порой острый болевой синдром приводит к обездвиживанию пациента.

Симптомы воспаления седалищного нерва

Диагностика

При появлении первых признаков необходимо обратиться к невропатологу. Только опытный специалист может поставить точный диагноз и назначить лечение. Сначала врачом проводится осмотр. Далее назначаются следующие исследования:

  1. Общий и биохимический анализ крови.
  2. МРТ.
  3. Рентгенография в различных проекциях.

Рентген спины

Из-за воспалительного процесса у пациента могут наблюдаться аномальные рефлексы. При появлении дополнительных симптомов может потребоваться консультация других специалистов.

Когда требуется срочная медицинская помощь?

Иногда начальные симптомы ишиаса схожи с другими более серьезными заболеваниями. Поэтому следует обратить внимание на другие симптомы. Срочная консультация врача требуется, если:

  • Температура тела поднялась до 40 градусов. При этом признаков вирусных инфекций и других заболеваний не наблюдается.
  • Болевой синдром становится интенсивным. Распространяется не только на поясницу и конечности, но и на другие части тела.
  • В нижних конечностях и ягодицах появляется онемение, которое мешает передвижениям.
  • Жжение и другие неприятные ощущения во время мочеиспускания.
  • Недержание мочи и кала (если это произошло более одного раза).
  • Появилась отечность спины.
  • В области поясницы наблюдается покраснение кожи.

С такими симптомами необходимо срочно обратиться к врачу. Они могут быть признаками более серьезных заболеваний, чем воспаление седалищного нерва.

Методы лечения

Чтобы избавиться от заболевания и устранить болевой синдром, используются следующие методы:

  1. Медикаментозное лечение.
  2. Физиотерапия.
  3. ЛФК и массаж.
  4. Народные методы.

Лечение должно быть комплексным, поэтому данные методы должны использоваться совместно.

Медикаментозное лечение

Для снятия болевого синдрома специалисты назначают нестероидные противовоспалительные препараты. Они могут быть использованы в различных формах. При остром приступе боли хорошо подходят инъекционные формы. Достаточно часто используется Анальгин. Также применяются комбинированные препараты:

  • Пенталгин.
  • Баралгин.
  • Темпалгин.

Препараты необходимо применять только по назначению врача.

Для снятия воспалительного процесса может использоваться Диклофенак. Также аналогичным действием обладают Ортофен и Вольтарен.

Вольтарен

Эффективными являются препараты в виде мазей и гелей. Они местно воздействуют на пораженную область. Рекомендуется использовать разогревающие мази, так как они обладают сосудорасширяющим эффектом. Это позволяет улучшить кровоток в пораженной области. Эффективными являются Капсикам и Финалгон. Курс лечения не более 10 дней.

Физиотерапия

При помощи физиотерапевтических процедур устраняется болевой синдром и воспаление. При ишиасе рекомендуется пройти курс следующих процедур:

  • Электрофорез.
  • УВЧ.
  • Магнитотерапия.
  • Лазеротерапия.
  • Парафино- и озокеритолечение.
  • Иглоукалывание.
  • Гирудотерапия.

Во время острого приступа боли рекомендуется не проводить физиопроцеуры.

ЛФК и массаж

Лечение массажем можно проводить на любой стадии заболевания. Однако необходимо соблюдать правила:

  1. При боли в пояснице массаж проводится на ягодице и бедре.
  2. При сильном болевом синдроме жесткие движения должны быть исключены.
  3. После снятия боли рекомендуется проводить точечный и баночный массаж.
  4. При массаже рекомендуется использовать эфирные масла.
  5. Длительность около получаса.
  6. Курс лечения 10 процедур.

Массаж бедра

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

После проведенного курса массажа улучшается кровообращение в пораженной зоне. Процедура хорошо снимает отек и воспаление.

Народные методы

Многие пациенты любят использовать народную медицину в лечении заболеваний. Многие рецепты эффективны, но при этом не нужно забывать об основном лечении. Перед применением следует проконсультироваться с врачом.

Используются следующие рецепты при воспалении седалищного нерва:

  1. 200-250 грамм воска разогреть на водяной бане. Можно прикладывать в виде аппликаций прямо на кожу. Также можно выложить его на целлофан и накрыть полотенцем. Так воск будет медленнее остывать.
  2. Хорошим действием обладают различные масла (пихты, эвкалипта). Добавляются в ванну, а также применяются в виде растирок.
  3. Для согревающих компрессов можно использовать сок редьки, хрена или имбиря.

Не стоит заниматься самолечением, так как применение данных рецептов без согласия врача может ухудшить состояние.

Профилактика

Чтобы данная патология не произошла, следует выполнять рекомендации:

  1. Организм ежедневно должен получать умеренную нагрузку.
  2. При наличии сидячей работы следует делать перерывы и разминать спину.
  3. Спальное место должно быть ровным (нужно позаботиться о покупке качественного матраса).
  4. После заболевания необходимо избегать подъема тяжестей.
  5. Следует отказаться от вредных привычек.

Данные методы профилактики помогут избежать этого неприятного заболевания.

Защемление нерва в ноге — когда боль стреляет во все стороны

Защемление нерва в ногеЧасто ли вам приходилось испытывать внезапную, сильную боль в ноге? Это явление является основным симптомом нарушения, при которой происходит защемление нерва.

Такая патология сама по себе не возникает и не проходит и часто сопровождается довольно сильными болями, доставляющими постоянный дискомфорт.

Защемление происходит, когда корешки нервов, которые отходят от спинного мозга, сдавливаются позвонками или другими возможными образованиями, как патологическими, так и вполне анатомическими, например, спазмированными мышцами, хрящами, опухолями, сухожилиями, грыжами и другими.

Защемление всегда сопровождается сильным болевым синдромом, которые больные описывает как жгучие, стреляющие, колющие или тянущие боли в зависимости от локализации проблемы.

Зри в корень или где кроется причина

Основной и наиболее распространенной причиной является межпозвонковая грыжа. Она, в свою очередь, часто является спутником такой прихватил радикулитболезни как остеохондроз. При этом заболевании нарушается анатомическая структура межпозвоночных дисков, причем часть диска может выходить за пределы позвоночного столба и сдавливать нервы.

Седалищный нерв, защемление которого чаще всего и является причиной боли в ноге, формируется из корешков спинномозговых нервов расположенных в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Он реагирует болью на ущемление этих корешков и отдает во всю ногу.

Причинами, почему защемляет нерв на ноге, считаются следующие факторы:

  • остеохондроз в острой стадии заболевания;
  • радикулит;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли;
  • сильные физические нагрузки и травмы.

Седалищный нерв является самым длинным и толстым в организме. Он образован пятью корешками спинномозговых нервов двумя нижними поясничными и тремя верхними крестцовыми. Спускаясь вдоль поверхности ягодиц и бедра, он разветвляется к мышцам, которые там расположены. В подколенной ямке разделяется на два нерва.

Защемление седалищного нерва происходит в области спинномозговых корешков. Боли при этом называют ишалгией, если добавляется Защемление седалищного нервасимптомы простреливания – люмбоишалгией.

Как ни странно очень часто возникает защемление нерва при беременности. Когда матка увеличивается в размерах по мере прогрессирования беременности, она начинает сдавливать соседние органы, что приводит к развитию такой же патологии.

Во время беременности она считается вариантом нормы, однако может доставлять сильный дискомфорт. Назначение любых препаратов должно быть согласовано с акушером-гинекологом с учетом «интересного» положения.

Комплексная картина нарушения

Основными симптомами, которые указывают на то что произошло защемление нерва в нижней части тела или в ногах являются:

  • острые резкие боли в области защемления;острая боль в пояснице
  • покалывания и боли, отдающие в ногу;
  • изменения кожи на красный цвет, отечность;
  • редко, но все же встречается такой симптом как усиление потливости;
  • часто невозможно утром разогнуть коленки, по мере прогрессирования заболевания симптом становится постоянным;
  • нестерпимая боль при нахождении в вертикальном положении;
  • болезненные ощущения в области поясницы.

Именно для защемления седалищного нерва характерны такие симптомы и признаки:

  1. Боль в ногах. Может варьироваться от несильного дискомфорта до довольно сильной.
  2. Боль в спине. Обычно слабее, чем боль в ногах, но часто доставляет сильный дискомфорт при хождении.
  3. Изменение чувствительности. Могут возникать онемение, мурашки и покалывание, при этом распространяться на всю ногу от бедра до стопы.
  4. Снижение двигательной активности и нарушение походки.
  5. Снижение мышечной силы.

Оказание быстрой первой помощи

Что делать, если сильно прихватило низ спины с иррадацией боли в нижние конечности и есть подозрение, что защемило нерв в ноге, а обратиться к врачу тут же невозможно?

Снять боль помогут следующие меры:

  • принятие обезболивающего лекарственного препарата, это может быть либо анальгетик, либо средство из группы нестероидных Нанопласт фортепротивовоспалительных средств;
  • лечь на ровную твердую поверхность, ограничить движение, можно положить подушку под колени, чтобы держать ноги в приподнятом состоянии;
  • можно приложить противовоспалительный компресс или использовать пластырь от боли в спине;
  • как вариант намазать низ спины мазью, содержащей противовоспалительные средства, анальгетики или обезболивающие;
  • при первой возможности обратиться за квалифицированной помощью в медицинское учреждение.

Диагностические процедуры

Перед началом курса лечения больной должен пройти диагностику. Часто врачи назначают рентген позвоночника и костей ног, а иногда,  компьютерную и магнитно-резонансную томографию. Это делается для с целью выяснить причину, которая спровоцировала защемление.

Исключением являются состояние беременности, когда диагностика не требуется и не рекомендуется. В таких случаях чаще всего патология пройдет сама собой после родов.

При подозрении на опухоль проводят сцинтиграфию и радиологическое обследование позвоночника.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Комплексная медицинская помощь

Лечение, в случаях, когда диагностировано защемление нерва в ноге состоит из нескольких этапов:

  1. Во-первых нервное волокно нужно освободить из зажатого состояния, именно это вызывает боль. Для этого используются разнообразные методики такие, как массаж, мануальная терапия, физиотерапия и другие. В большинстве случаев убрать защемление получается достаточно быстро. Особенно, если оно не сопровождается опухолью или протрузией.
  2. Во-вторых восстановление функции нерва. Для этого назначается комплексная терапия, которая включает как лекарственные препараты, так и различные витаминные комплексы.
  3. В-третьих, что делается обязательно, это выясняется причина, по которой зажат нерв. После того как выясняется в чем причина такой патологии ее лечат вместе с последствиями.

Применяемые методы

Таблетки ДиклофенакЛечение должно быть комплексным и заключаться, как уже было сказано, не только в применении медикаментозной терапии, но также и в физическом воздействии: мануальной терапии, физиотерапии, лечебной физкультуры.

В первую очередь при обнаружении симптомов стоит приложить тепло. Для этого может использоваться горчичник, теплый компресс или согревающие мази.

Необходимо применять противовоспалительные средства такие, как Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин, также применяются новокаиновые блокады. Для местного применения используются те же самые средства в виде мазей или пластырей.

После снятия острого болевого синдрома назначаются физиопроцедуры. Хорошо для этих целей использовать Дарсонваль, амплипульс, УВЧамплипульстерапия и другие. Потом может быть применена мануальная терапия, иглоукалывание, точечные массажи.

Больным необходимо придерживаться и общих рекомендаций, среди которых изменение рациона, — исключают маринованное, копченое, острое, соленое и алкогольные напитки.

Популярным и достаточно действенным методом является массаж.

Массаж помимо этого, способен улучшить состояние при остеохондрозе.

Назначаются также выполнение специальных упражнений, среди них: поднятие тела в позиции лежа, спиной вниз, упражнения для растяжек и расслабления.

Подводя итоги

Если вовремя не вылечить болезнь, это может привести к таким осложнениям:

  • отмирание нервных окончаний;
  • паралича ног;
  • выраженной слабости в конечностях;
  • атрофии органов малого таза;
  • нестабильности позвоночника.

Для профилактики заболевания рекомендуется ежедневно делать зарядку, можно делать упражнения: кошка, велосипед, медленные приседания. Хорошо помогают любые упражнения, которые способствуют укреплению мышц спины. Можно периодически делать массаж.

Очень важно постоянно следить за своей осанкой и держать спину прямо. Поменьше стараться ходить на каблуках.

При длительном нахождении в одной позе, делать перерывы. Во время беременности носить специальный поддерживающий бандаж.

Защемление нерва в локтевом суставе: симптомы и лечение локтя

Если поражается локтевой нерв, снижается или полностью исчезает подвижность кисти руки и ее чувствительность. Такая патология в медицине называется нейропатия.

Нейропатия по причинам, вызвавшим ее, делится на две категории:

  • Посттравматическая;
  • Компрессионная.

Защемление нерва в локтевом суставеПосттравматическая нейропатия является следствием растяжения, частичного надрыва или полного разрыва нерва локтевого сустава. Такому повреждению могут предшествовать подвывих локтевого сустава, боковой вывих или вывих спереди, сопровождающийся переломом локтевого отростка.

Компрессионная нейропатия  — это защемление локтевого нерва в узких каналах (в кубитальном канале в локтевом суставе или в канале Гийона в суставе кисти).

Происходит это при опухоли, воспалении или изменении структуры тканей в каналах. Причинами являются такие заболевания:

  1. Ревматоидный артрит.
  2. Деформирующий артроз.
  3. Хондромаляция и хондроматоз.
  4. Теносеновит и синовиальные кисты.
  5. Злокачественные образования.
  6. Давление на нерв мышцы, отводящей мизинец.

Нередко защемление локтевого нерва происходит в процессе вправления сустава при вывихе или совмещении фрагментов кости при переломе. Если проводится вытяжение скелета, также может произойти пассивное растяжение нерва в локтевом суставе. Эта патология называется вторичный неврит.

Если происходит повторное повреждение сустава локтя в том участке, где проходит нерв, развивается поздний неврит.

Нейропатия локтевого нерва – симптомы

Симптомы различаются в зависимости от степени тяжести травмы. При полном разрыве нерва в локтевом суставе отмечаются:

  • Утрата чувствительности кожных покровов мизинца и половины безымянного пальца;
  • Паралич сгибательных мышц и приводящих мышц большого пальца;
  • Паралич межкостных мышц в области перехода ладони в пальцы – наблюдается «синдром когтевидных пальцев».

При неполном повреждении нерва симптомы следующие:

  1. Ощущение покалывания на внутренней стороне ладони.
  2. Ослабление мышц кисти руки.
  3. Уменьшение мышечного объема между большим и указательным пальцем.
  4. Потеря чувствительности в мизинце, частичное онемение безымянного пальца.
  5. Болевые ощущения по ходу нерва локтевого сустава.

Чем сильнее повреждения нервных волокон, тем ярче будут выражены симптомы.

Методы диагностики защемления нерва в локтевом суставе

диагностика защемления нерва локтяЧтобы точно поставить диагноз при осмотре пострадавшего проводятся тесты Фромана. Вначале пациент должен опустить большие пальцы кистей рук на поверхность стола таким образом, чтобы крышка стола находилась между ними и указательными пальцами, и выполнить такое движение, словно собирается сжать крышку.

Даже при незначительном повреждении нерва пациент не сможет удерживать большой палец ровно на столешнице, он будет опускать его на бок и сгибать.

Далее больному предлагают захватить лист плотной бумаги боковыми поверхностями пальцев, при этом сгибать пальцы нельзя. Палец той руки, которая повреждена, не сможет оставаться ровным, он будет сгибаться в межфаланговом суставе.

Подтверждает диагноз симптом Тиннеля – симптоматика усиливается, если врач выполняет надавливающие движения по ходу кубитального канала локтевого сустава. Степень чувствительности определяют с помощью легких прикосновений или уколов на различных участках кисти.

Чтобы выявить костные повреждения и другие дефекты, которые могут быть причиной ущемления нерва в локте, проводят рентгенографию, МРТ, ультразвуковое исследование. С помощью УЗИ можно также определить, насколько сильно поврежден нерв.

Такой метод, как электромиография позволяет установить, есть ли нарушения проведения импульса на участке, расположенном ниже поврежденного нерва.

Лечение защемления локтевого нерва

Лечение нейропатии локтевого сустава может быть как хирургическим, так и консервативным. Метод определяется с учетом причины патологии и степени поражений нерва.

Если атрофия мышечных тканей отсутствует, и нет стойкого деформирования пальцев кисти, возможно консервативное лечение. При повреждении нерва в кубитальном канале применяют такие методики:

  1. Соблюдение определенного режима: нагрузки должны быть минимальными, следует избегать однообразных движений, не позволять руке находится долгое время в согнутом положении.
  2. Лечение нестероидными противовоспалительными препаратами, которые эффективно снимают боль и воспаление, витаминами группы В для улучшения кровообращения и обменных процессов в поврежденном нерве.

Защемление нерва в локтевом суставеПри ущемлении нерва в канале Гийона лечение принципиально не отличается, но к перечисленным методам прибавляется введение глюкокортикостероидов.

Хирургическое лечение показано, если лечение медикаментами результата не дало, если в области прохождения нерва в каналах есть рубцы значительных размеров или же требуется как можно быстрее восстановить функциональность кисти руки – например, у профессиональных спортсменов, которые не могут прерывать тренировки, чтобы провести консервативное лечение.

Лечение хирургическим путем заключается в рассечении тканей и удалении тех их частей, которые пережимают нерв и вызывают воспаление. В некоторых случаях во избежание повторного повреждения нерва его пересаживают на внутреннюю поверхность локтевого сустава.

После операции на руку накладывается фиксирующая шина, после чего проводится восстановительное лечение с использованием НПВП мази, анальгетиков, витаминов, теплопроцедур и массажа. Обязательно назначается лечебная физкультура после удаления шины.

Добавить комментарий